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足球腳背正面接球視頻講解

【1】身體正對來球,接球腿屈膝提起,以腳背正面對準來球。當球與腳接觸的一剎那,小腿和腳腕放松下撤,緩和來球力量,使球落在身前。另外一種接法是:接球腿稍抬起,在球接近地面時,用腳背正面觸球,隨球下撤落地。 【2】如欲變方向時,可在球下落剛觸及腳背正面時,接球腳可輕往后撤,同時向左(右)轉身,用右(左)腳接球。
【1】身體正對來球,接球腿屈膝提起,以腳背正面對準來球。當球與腳接觸的一剎那,小腿和腳腕放松下撤,緩和來球力量,使球落在身前。另外一種接法是:接球腿稍抬起,在球接近地面時,用腳背正面觸球,隨球下撤落地。 【2】如欲變方向時,可在球下落剛觸及腳背正面時,接球腳可輕往后撤,同時向左(右)轉身,用右(左)腳接球。

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